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Experiencia laboral: ¿cómo demostrarla y qué hacer si recién empiezas?
"Se requiere experiencia mínima de dos años." Es el requisito que más frustra a quienes buscan su primer empleo. La experiencia laboral importa, pero se puede construir y demostrar de más formas de las que se suele pensar.
¿Qué es la experiencia laboral?
Es el conjunto de conocimientos y habilidades prácticas que una persona adquiere al trabajar. En selección se mide por el tiempo y por el tipo de funciones desempeñadas, pero sobre todo por los resultados logrados.
¿Cómo se acredita?
| Documento | Qué prueba |
|---|---|
| Certificado de trabajo | Tiempo de servicios y cargo; el empleador debe entregarlo al cese |
| Constancia de prácticas | Experiencia formativa |
| Boletas de pago | Vínculo laboral y fechas |
| Contratos y adendas | Cargo y período |
| Recibos por honorarios | Servicios independientes |
| Cartas de recomendación | Calidad del trabajo (ver carta de recomendación) |
¿Cómo presentarla en el CV?
- Del puesto más reciente al más antiguo.
- Cargo, empresa, fechas (mes y año).
- 3 a 5 logros con números, no solo funciones (ver CV).
- Destacar la experiencia relacionada con el puesto al que postulas.
¿Qué hacer si no tienes experiencia?
- Busca prácticas preprofesionales o profesionales.
- Cuenta proyectos académicos y trabajos de curso con resultados concretos.
- Haz voluntariados o trabajos por proyecto.
- Ayuda en un negocio familiar y documenta lo que hiciste.
- Obtén certificaciones cortas en herramientas demandadas.
- Postula a programas de primer empleo y bolsas de universidades.
¿Qué cuenta como experiencia?
Depende del empleador, pero muchas empresas valoran prácticas, trabajos independientes, emprendimientos propios y voluntariados relacionados con el puesto, si se presentan con resultados. En el sector público las reglas suelen ser más estrictas sobre qué se considera experiencia general y específica.
Para empleadores: exigir años de experiencia por costumbre puede dejar fuera a buenos candidatos. Pregúntate qué habilidades necesitas realmente y evalúalas con una prueba práctica.
Preguntas frecuentes
¿El empleador debe darme certificado de trabajo?
Sí, al terminar la relación laboral debe entregarlo.
¿La experiencia informal cuenta?
Puede contar si la puedes describir y respaldar con referencias o evidencias.
¿Debo poner trabajos muy antiguos?
Solo si son relevantes; en general, los últimos 10 a 15 años bastan.